孩子的学习成绩是家长最为关注的，初三对于备考的学生来讲是一场没有硝烟的战争，初三同学在这个阶段会承受很大的学习压力，心情紧张焦虑是肯定的，而这种紧张焦虑的情绪也难免会影响到初三同学的学习成绩。那么初三同学如何提升成绩? 

有规律的学习计划

1、长计划，短安排：初三同学在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合初三同学自己的实际，通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。

2、挤时间，讲效率：重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，初三同学要充分利用课后时间，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序，初三同学把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。可以帮助自己提升成绩。

有效的进行复习

1、想：即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。初三同学课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。初三同学应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。可以有效的提升成绩。

2、查：回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法，也是初三同学查漏补缺的最好方法。回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明初三同学已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2-3遍，几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。可以有效的提升成绩。

3、看：即看课本，看听课笔记。初三同学既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括初三同学回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。可以有效的提升成绩。

4、写：随时记下重难点、漏缺点。初三同学一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。

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找到合适的方法

还有一类初三学生，就是无论他们如何努力成绩总是原地踏步，这类初三同学会让家长非常头疼，家长总有一种有力无处使的无奈感。这类初三同学大部分都是对学习不感兴趣所以导致劲头不足，也不排除是初三同学用错了学习方法导致的成绩踏步。针对这类问题，初三同学应提高自己对学习的兴趣，以帮助初三同学自己找到正确的学习方法，是初三同学实现成绩质的飞跃。可以提升成绩。

初三同学的学习习惯也会对初三同学的成绩造成影响，所以初三同学要养成一个良好的学习习惯，而且初三同学要及时缓解自己在学习中遇到的压力。